痔と生活習慣

四足動物は体幹が地面と平行で、心臓と肛門の高さがほぼ同じですが、人間は肛門が心臓よりも上下に位置するため、重力の影響で血流が滞りやすく、肛門周囲がうっ血しやすい構造になっています。そのため、いぼ痔は人間にとって“宿命的”ともいえる病気と言われます。また、きれ痔や痔ろうも肛門の構造と機能が深く関係しています。こうした解剖学的な特徴を理解したうえで生活習慣に気をつけることで、痔の予防や悪化防止が可能になります。

人間と動物の心臓と肛門の位置関係

生活習慣で気をつけるポイント

快食、快便 便意に基づいて排便をすることです。

つまり、刺激物(香辛料.スパイス)やアルコールを過度に取らないことと、便意があるときに排便をすることです。
また、肛門周辺の血流を良くするような入浴習慣や下痢や便秘などに気をつけることも重要です。

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